Marion van der Velden7 apr.3 minutenVoorjaarsschoonmaak voor je LongenTijd voor de grote voorjaarsschoonmaak óók voor longen en luchtwegen. Hoe dan? Lees snel verder...
Marion van der Velden3 mrt.4 minutenZo Helpt Je Adem Bij Het Omgaan Met EmotiesLees hoe je mbv je adem beter kan omgaan met emoties. Zo hoef je er niet in te blijven hangen.
Marion van der Velden4 feb.3 minutenWat is Chronisch Hyperventileren of Over-Ademen? (hoe komt het en hoe te stoppen?)Chronische hyperventilatie of over-ademen, veel mensen hebben er last van zonder het te weten. Het hoe, wat en waarom lees je in deze blog.
Marion van der Velden7 jan.3 minutenMeer Energie Door Een Goede AdemhalingWat heeft zuurstof met energie te maken? En hoe beïnvloed ademhaling je energieniveau? In deze blog vertel ik er meer over.