Marion van der Velden
9 Praktische Tips voor Yin Yoga
Lees deze 9 praktische tips als je zelf yin yoga gaat beoefenen.
top of page
Zoeken
Marion van der Velden
6 nov. 20224 minuten
Yin Yoga, Mindful en Meditatief
Yin yoga kan mindful en meditatief zijn. In deze blog vertel ik je hoe en wat je daar aan hebt.
Marion van der Velden
2 okt. 20223 minuten
Yin Yoga, Meridianen, Vijf Elementen en Emoties
In deze blog leg ik je uit hoe Yin yoga, Meridianen, Organen en Emoties met elkaar verbonden zijn.
Marion van der Velden
4 sep. 20222 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 3 Meridianenleer
Wat is Yin Yoga? Wat is de meridianenleer? En wat hebben die 2 met elkaar te maken? Lees de blog en krijg antwoorden.
Marion van der Velden
7 aug. 20223 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 2: Bindweefsel
In deze serie YIN YOGA blogs vertel ik je: Wat is het? Waar is het op gebaseerd? Wat doet het voor je? En nog veel meer. Lees snel verder.
Marion van der Velden
3 jul. 20223 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Inleiding en Pijler 1: Anatomie
Waar is yin yoga op gebaseerd? En wat zijn de verschillen t.o.v. andere yoga stijlen? Lees dit blog voor alle antwoorden.
Marion van der Velden
5 jun. 20223 minuten
Yin Yoga, het Ontstaan van deze Jonge Yoga Vorm
Yin yoga is een jonge vorm van yoga. Waar komt Yin yoga vandaan en wie heeft het bedacht? Dát vertel ik je in deze blog.
Marion van der Velden
1 mei 20224 minuten
3 Eenvoudige Ademhalingsoefeningen voor Ontspanning
Leer 3 simpele ademhalingsoefeningen voor instant ontspanning. Iedereen kan deze oefeningen doen. Lees verder in de blog.
Marion van der Velden
3 apr. 20224 minuten
Wat is een Gezonde Ademfrequentie?
Ademfrequentie is het aantal keer dat je ademt, belangrijk voor je gezondheid. Is jouw ademfrequentie gezond? Lees deze blog en je weet het.
Marion van der Velden
6 mrt. 20224 minuten
Ademhaling, Wat is een Goede Ademhaling en Waarom is dat belangrijk?
Wat is een goede ademhaling en waarom is dat zo belangrijk? Na het lezen van deze blog weet jij het ook.
Marion van der Velden
5 feb. 20224 minuten
Lichtpuntje in de Duisternis
Licht en Donker, twee bijzondere tegenpolen. In een dans om de macht wint uiteindelijk altijd het Licht.
Marion van der Velden
31 dec. 20213 minuten
Een Nieuw Jaar en Nieuwe Maan
Een nieuw jaar, nieuwe maan, een nieuw begin. Goede voornemens. Hoe zorg je dat je ze echt uitvoert? Lees verder in deze blog.
Marion van der Velden
3 dec. 20212 minuten
Sinterklaas en de Universele Wetten
De Wet van Aantrekking in gedicht. Einstein zei het een eeuw geleden. Hoogste tijd dat iedereen het weet. Lees deze blog.
Marion van der Velden
25 nov. 20214 minuten
Dankbaarheid en Thanksgiving Day
Dankbaarheid is een fantastisch gevoel, probeer het uit met de oefening. En wat houdt Thanksgiving eigenlijk in? Je leest het in deze blog.
Marion van der Velden
6 nov. 20214 minuten
Vrijheid wat betekent dat eigenlijk?
Wat betekent vrijheid? Ik ga op zoek naar antwoorden in deze blog.
Marion van der Velden
2 okt. 20213 minuten
Burnout Klachten en Symptomen
Burnout, 1 op de 6 krijgt ermee te maken. Hoe herken je dat je op een burnout afstevent? Leer de klachten en symptomen in deze blog.
Marion van der Velden
4 sep. 20215 minuten
12 Voordelen van Yoga
12 Belangrijke voordelen van yoga voor de gezondheid van lichaam en geest.
Marion van der Velden
31 jul. 20215 minuten
Hoe wilskracht je tegen kan houden
Wilskracht. Het klinkt zo mooi, zo krachtig ook. Wilskracht heb je nodig in je leven, zonder gebeurt er weinig. Maar teveel wilskracht...
bottom of page