Marion van der Velden
Hoe ga je om met (grote) veranderingen?
Veranderingen komen vaak onverwachts. Hoe kan je ermee omgaan? In deze blog vind je de dingen die mij helpen.
top of page
Zoeken
Marion van der Velden
- 6 nov. 2022
- 4 minuten
Yin Yoga, Mindful en Meditatief
Yin yoga kan mindful en meditatief zijn. In deze blog vertel ik je hoe en wat je daar aan hebt.
Marion van der Velden
- 4 sep. 2022
- 2 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 3 Meridianenleer
Wat is Yin Yoga? Wat is de meridianenleer? En wat hebben die 2 met elkaar te maken? Lees de blog en krijg antwoorden.
Marion van der Velden
- 7 aug. 2022
- 3 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 2: Bindweefsel
In deze serie YIN YOGA blogs vertel ik je: Wat is het? Waar is het op gebaseerd? Wat doet het voor je? En nog veel meer. Lees snel verder.
Marion van der Velden
- 3 jul. 2022
- 3 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Inleiding en Pijler 1: Anatomie
Waar is yin yoga op gebaseerd? En wat zijn de verschillen t.o.v. andere yoga stijlen? Lees dit blog voor alle antwoorden.
Marion van der Velden
- 5 jun. 2022
- 3 minuten
Yin Yoga, het Ontstaan van deze Jonge Yoga Vorm
Yin yoga is een jonge vorm van yoga. Waar komt Yin yoga vandaan en wie heeft het bedacht? Dát vertel ik je in deze blog.
Marion van der Velden
- 1 mei 2022
- 4 minuten
3 Eenvoudige Ademhalingsoefeningen voor Ontspanning
Leer 3 simpele ademhalingsoefeningen voor instant ontspanning. Iedereen kan deze oefeningen doen. Lees verder in de blog.
Marion van der Velden
- 6 mrt. 2022
- 4 minuten
Ademhaling, Wat is een Goede Ademhaling en Waarom is dat belangrijk?
Wat is een goede ademhaling en waarom is dat zo belangrijk? Na het lezen van deze blog weet jij het ook.
Marion van der Velden
- 31 dec. 2021
- 3 minuten
Een Nieuw Jaar en Nieuwe Maan
Een nieuw jaar, nieuwe maan, een nieuw begin. Goede voornemens. Hoe zorg je dat je ze echt uitvoert? Lees verder in deze blog.
Marion van der Velden
- 6 nov. 2021
- 4 minuten
Vrijheid wat betekent dat eigenlijk?
Wat betekent vrijheid? Ik ga op zoek naar antwoorden in deze blog.
Marion van der Velden
- 4 sep. 2021
- 5 minuten
12 Voordelen van Yoga
12 Belangrijke voordelen van yoga voor de gezondheid van lichaam en geest.
Marion van der Velden
- 31 jul. 2021
- 5 minuten
Hoe wilskracht je tegen kan houden
Wilskracht. Het klinkt zo mooi, zo krachtig ook. Wilskracht heb je nodig in je leven, zonder gebeurt er weinig. Maar teveel wilskracht...
bottom of page