Hoe ga je om met (grote) veranderingen?
Veranderingen komen vaak onverwachts. Hoe kan je ermee omgaan? In deze blog vind je de dingen die mij helpen.
Hoe ga je om met (grote) veranderingen?
Yin Yoga, Mindful en Meditatief
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 3 Meridianenleer
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 2: Bindweefsel
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Inleiding en Pijler 1: Anatomie
Yin Yoga, het Ontstaan van deze Jonge Yoga Vorm
3 Eenvoudige Ademhalingsoefeningen voor Ontspanning
Ademhaling, Wat is een Goede Ademhaling en Waarom is dat belangrijk?
Een Nieuw Jaar en Nieuwe Maan
Vrijheid wat betekent dat eigenlijk?
12 Voordelen van Yoga
Hoe wilskracht je tegen kan houden