Van Lovina naar Ubud – Verhuizen op Bali
Verhuizen op Bali van Lovina naar Ubud op de motor. Niet mijn eerste verhuizing, maar een héél andere ervaring. Lang leve goede vrienden.
Van Lovina naar Ubud – Verhuizen op Bali
Hoe ga je om met (grote) veranderingen?
Hoe verminder je spanning en stress in je lichaam?
Hoe schakel je over van mondademhaling naar neusademhaling?
10 Redenen Waarom Neusademhaling Gezonder is dan Mondademhaling
Wat is een ademreis?
Wat is Transformationeel Ademwerk?
Verschillende Technieken in Ademwerk
Goede Voornemens Zijn Zinloos
9 Praktische Tips voor Yin Yoga
Yin Yoga, Mindful en Meditatief
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 3 Meridianenleer
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 2: Bindweefsel
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Inleiding en Pijler 1: Anatomie
Yin Yoga, het Ontstaan van deze Jonge Yoga Vorm
3 Eenvoudige Ademhalingsoefeningen voor Ontspanning
Wat is een Gezonde Ademfrequentie?
Ademhaling, Wat is een Goede Ademhaling en Waarom is dat belangrijk?
Lichtpuntje in de Duisternis
Een Nieuw Jaar en Nieuwe Maan