Marion van Maurik
Goede Voornemens Zijn Zinloos
Een nieuw jaar, wat ga je ermee doen? Ik geef je tips om jouw goede voornemens wèl vol te houden en waar te maken.
top of page
Zoeken
Marion van Maurik
- 4 dec. 2022
- 4 minuten
9 Praktische Tips voor Yin Yoga
Lees deze 9 praktische tips als je zelf yin yoga gaat beoefenen.
Marion van Maurik
- 6 nov. 2022
- 4 minuten
Yin Yoga, Mindful en Meditatief
Yin yoga kan mindful en meditatief zijn. In deze blog vertel ik je hoe en wat je daar aan hebt.
Marion van Maurik
- 4 sep. 2022
- 2 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 3 Meridianenleer
Wat is Yin Yoga? Wat is de meridianenleer? En wat hebben die 2 met elkaar te maken? Lees de blog en krijg antwoorden.
Marion van Maurik
- 7 aug. 2022
- 3 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Pijler 2: Bindweefsel
In deze serie YIN YOGA blogs vertel ik je: Wat is het? Waar is het op gebaseerd? Wat doet het voor je? En nog veel meer. Lees snel verder.
Marion van Maurik
- 3 jul. 2022
- 3 minuten
Yin Yoga, wat is het idee erachter? Inleiding en Pijler 1: Anatomie
Waar is yin yoga op gebaseerd? En wat zijn de verschillen t.o.v. andere yoga stijlen? Lees dit blog voor alle antwoorden.
Marion van Maurik
- 4 jun. 2022
- 3 minuten
Yin Yoga, het Ontstaan van deze Jonge Yoga Vorm
Yin yoga is een jonge vorm van yoga. Waar komt Yin yoga vandaan en wie heeft het bedacht? Dát vertel ik je in deze blog.
Marion van Maurik
- 30 apr. 2022
- 4 minuten
3 Eenvoudige Ademhalingsoefeningen voor Ontspanning
Leer 3 simpele ademhalingsoefeningen voor instant ontspanning. Iedereen kan deze oefeningen doen. Lees verder in de blog.
Marion van Maurik
- 2 apr. 2022
- 4 minuten
Wat is een Gezonde Ademfrequentie?
Ademfrequentie is het aantal keer dat je ademt, belangrijk voor je gezondheid. Is jouw ademfrequentie gezond? Lees deze blog en je weet het.
Marion van Maurik
- 6 mrt. 2022
- 4 minuten
Ademhaling, Wat is een Goede Ademhaling en Waarom is dat belangrijk?
Wat is een goede ademhaling en waarom is dat zo belangrijk? Na het lezen van deze blog weet jij het ook.
Marion van Maurik
- 5 feb. 2022
- 4 minuten
Lichtpuntje in de Duisternis
Licht en Donker, twee bijzondere tegenpolen. In een dans om de macht wint uiteindelijk altijd het Licht.
Marion van Maurik
- 31 dec. 2021
- 3 minuten
Een Nieuw Jaar en Nieuwe Maan
Een nieuw jaar, nieuwe maan, een nieuw begin. Goede voornemens. Hoe zorg je dat je ze echt uitvoert? Lees verder in deze blog.
Marion van Maurik
- 3 dec. 2021
- 2 minuten
Sinterklaas en de Universele Wetten
De Wet van Aantrekking in gedicht. Einstein zei het een eeuw geleden. Hoogste tijd dat iedereen het weet. Lees deze blog.
Marion van Maurik
- 25 nov. 2021
- 4 minuten
Dankbaarheid en Thanksgiving Day
Dankbaarheid is een fantastisch gevoel, probeer het uit met de oefening. En wat houdt Thanksgiving eigenlijk in? Je leest het in deze blog.
Marion van Maurik
- 6 nov. 2021
- 4 minuten
Vrijheid wat betekent dat eigenlijk?
Wat betekent vrijheid? Ik ga op zoek naar antwoorden in deze blog.
Marion van Maurik
- 1 okt. 2021
- 2 minuten
Burnout Klachten en Symptomen
Burnout, 1 op de 6 krijgt ermee te maken. Hoe herken je dat je op een burnout afstevent? Leer de klachten en symptomen in deze blog.
Marion van Maurik
- 4 sep. 2021
- 5 minuten
12 Voordelen van Yoga
12 Belangrijke voordelen van yoga voor de gezondheid van lichaam en geest.
Marion van Maurik
- 31 jul. 2021
- 5 minuten
Hoe wilskracht je tegen kan houden
Wilskracht. Het klinkt zo mooi, zo krachtig ook. Wilskracht heb je nodig in je leven, zonder gebeurt er weinig. Maar teveel wilskracht...
bottom of page