Marion van der Velden6 aug.3 minutenHoe verminder je spanning en stress in je lichaam?Hoe kom je van spanning en stress in je lichaam af? Ademwerk is een goede methode. Lees verder voor meer info.
Marion van der Velden7 mei4 minutenWat is een ademreis?Een ademreis is geen fysieke reis, maar kan de meest indrukwekkende reis van je leven zijn. Reis je mee naar je binnenwereld?